日本人は骨格の関係上肩が凝りやすいんだそうだ。欧米人に比べて頭が大きく、首が短く、なで肩で、僧帽筋が薄い。だから肩甲骨まわりに負荷が溜まる。一般人でも整骨院や整体に通う。金持ちでなくても。肩が凝るというのはそれだけ普遍的な不調で、つまり生きているだけで身体は軋む。
今日は特に軋んだ。理由は別段思い当たらない。ただ一日中、首から肩甲骨のあたりが重かった。
寝るときに手のひらを上に向けて寝るだけで違う、と言われた。眉唾物だ。手のひらの向きひとつで肩甲骨が開くだの巻き肩が治るだの、根拠があるのかないのかわからない。でもその夜、仰向けに寝て両手を天井に向けてみた。試すだけなら損はない。眉唾物に頼りたくなる日だってある。
翌朝、肩が軽くなったかと聞かれたら、正直わからない。でも悪くはなかった。眠れた。それだけでいい日もある。